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焦急症多梦易醒怎么调节

发布日期:2021-01-27 04:33   来源:未知   阅读:
我失眠多梦良久了,常常睡不着,睡着了就会做梦。当初性格也变得很火暴,极度焦急,记忆力也变得越来越差,而且很轻易受到惊吓,神算玄机网,医生说属于焦急症,请问该怎么调节呢?
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