焦急症多梦易醒怎么调节

发布日期:2021-01-27 04:33   来源:未知   阅读: 次

我失眠多梦良久了，常常睡不着，睡着了就会做梦。当初性格也变得很火暴，极度焦急，记忆力也变得越来越差，而且很轻易受到惊吓,神算玄机网，医生说属于焦急症，请问该怎么调节呢？